La ansiedad puede afectar a las personas de diferente manera y en algunos casos el dicho popular de que la cara es el espejo del alma, es cierto. Y es que, si tienes ansiedad o estrés, tu piel lo va a notar enseguida y puede responder con granos, eccemas, rojeces,...
El blog que te ayuda a sentirte mejor
Selecciona tu Blog
Cómo tratar la psoriasis del cuero cabelludo de forma natural
Tener psoriasis en la cabeza no es nada agradable y se puede complicar si no sigues unas medidas adecuadas. Aquí tienes las más eficaces, ¡Toma nota! No te rasques Sí, es cierto que pica, pero cuando tengas ganas de llevarte las manos a la cabeza para rascarte,...
Dermatitis: qué es y tipos más frecuentes
La dermatitis conocida también con el nombre de eccema, es una enfermedad crónica que produce una inflamación en las capas superficiales de la piel. Esta inflamación puede causar enrojecimiento, hinchazón, costras, ampollas o descamación. Es importante que tengas...
[Descargable] Dieta para personas con psoriasis
Saber escoger los alimentos adecuados también es imprescindible para reducir los síntomas de la psoriasis. Por eso en este artículo te traemos una dieta que te puedes descargar de forma gratuita y que te puede ayudar a mantener una piel más saludable. Alimentos que te...
Cómo mejorar la psoriasis en el cuero cabelludo
Como ya sabes, la psoriasis es una dolencia crónica del sistema inmunitario que se manifiesta en diferentes partes del cuerpo. Cuando aparece en el cuero cabelludo puede ser de forma leve ocasionado un poco de descamación o en los casos más acentuados pueden aparecer...
Qué es la psoriasis y cuáles son sus principales causas
La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica y no contagiosa del sistema inmunitario que puede afectar tanto a la piel (llamada propiamente psoriasis) como a las articulaciones (llamada artritis psoriásica). La padecen entre el 1,5% y el 3% de la población...
Cuál es la diferencia entre los PREbióticos y los PRObióticos y cómo elegir los más adecuados
¿Es lo mismo un PREbiótico y un PRObiótico? Pues no, no es lo mismo, pero trabajan bien juntos. Para saber cómo tomarlos y cuáles son los que mejor nos sientan, es importante que conozcas bien cuál es la diferencia entre los prebióticos y los probióticos. ¿En qué se...
Qué son los probióticos naturales en los alimentos y por qué no son tan eficaces como piensas
Cada vez se habla más de los alimentos que contienen probióticos como un producto muy beneficioso para la salud. Y aunque es cierto que tomarlos regularmente tiene múltiples ventajas, hay que tener en cuenta que su eficacia es mucho más limitada de lo que pensamos....
Qué son los probióticos y cómo pueden ayudarte
Cada vez son más las personas que se preguntan qué son los probióticos y cómo pueden ayudarles a sentirse mejor. Y es que los últimos hallazgos están demostrando múltiples aplicaciones de estas bacterias que alimentan nuestra microflora. Pero entonces ¿Qué es...